Suvremeni čovjek podložan je tjelesnoj neaktivnosti i utjecaju zagađene atmosfere, a korištenje desetaka štetnih aditiva u hrani ne doprinosi zdravlju. Stoga njegov imunološki sustav slabi i postaje podložniji infekcijama koje vrebaju na svakom koraku. Više od 20% svjetske populacije zaraženo je dermatomikozom, odnosno gljivičnim infekcijama. Posebno su često zahvaćene noge. Medicina uspješno liječi ovu bolest, ali zbog određenih okolnosti mnogi se radije liječe sami. Pogledajmo kako pravilno liječiti gljivice stopala kod kuće.
Vrste gljivičnih infekcija na nogama
Pojava gljivica na stopalima je infekcija epidermisa (vanjskog sloja kože) interdigitalne zone stopala i ploča nokta, s mogućim širenjem mikroskopskih gljivica dalje po tijelu. Poraz može biti uzrokovan:
- gljivice kvasca;
- kalup;
- dermatofiti.
Ali općenito se ova bolest naziva dermatomikoza.
Vidljivi znakovi gljivica ovise o soju koji ih uzrokuje. Vrste mikoza:
- Onihomikoza - ova bolest zahvaća ploče nokta, a napreduje na različite načine. U prvom slučaju nokti na nogama mijenjaju boju, lome se i zadebljaju. S atrofijom, ploča nokta je potpuno uništena, a koža ispod nje otvrdne.
- Kod ljuskave mikoze koža pocrveni i počinje svrbjeti, dolazi do ljuštenja, a stanje prelazi u bolan svrbež.
- Dishidrotični oblik gljivice karakterizira stvaranje vodenastih mjehurića promjera do 5 mm, koji se postupno stapaju jedni s drugima i stvaraju čireve.
- Intertriginozna mikoza najčešći je tip gljivica, javlja se u obliku pukotina na koži između prstiju, obično bliže malom prstu. Karakterizira jak svrbež.
Koji su uzroci mikoza na nogama?
- Mnogi zdravi ljudi nastoje ostati u formi. Posjećuju fitness klubove, plaže, bazene i saune, gdje se gljivični organizmi brzo razmnožavaju u toplom okruženju. Upravo na tim javnim mjestima obično dolazi do gljivičnih infekcija.
- Kada obitelj koristi zajedničku kućnu obuću, ručnike, prostirke za kadu i tuš, kao i higijenske proizvode. Jedan nositelj gljivice može zaraziti cijelu obitelj.
- Oslabljeni imunitet pridonosi širenju mikoza nogu kod starijih osoba. Statistike pokazuju da se gljivicama češće zaraze muškarci.
- Neselektivna primjena lijekova (glukokortikosteroidi, imunosupresivi, antibakterijski, citostatici) također uzrokuje rizik od razvoja gljivičnih infekcija na stopalima.
- Gljivična infekcija stopala moguća je zbog profesionalnih čimbenika. Radnici u rudnicima, ljudi uključeni u metaluršku industriju, vojska, kao i osoblje za održavanje kupki, sauna i sportskih kompleksa češće su osjetljivi na infekciju.
- Način života osobe i prisutnost kroničnih bolesti, kao što su dijabetes melitus, vaskularne i somatske bolesti, endokrini poremećaji (osobito prekomjerno znojenje), osteoartritis, prekomjerna tjelesna težina.
- Posjekotine i mikropukotine na koži, kurje oči i žuljevi na stopalima, hallux valgus.
- Nepovoljna ekološka situacija.
Gljivice na nogama obično se razvijaju u nekoliko razdoblja:
- Stadij inkubacije ovisi o stanju ljudskog imunološkog sustava. Što je jači, to će se kasnije pojaviti znakovi mikoze stopala.
- Razdoblje nakon razdoblja inkubacije karakterizira crvenilo kože, pojava svrbeža i mikropukotina. Ponekad postoji oticanje nogu. U ovoj fazi, razvoj infekcije može se zaustaviti jednostavnim, čak i narodnim lijekovima.
- U trećoj fazi bolest postaje opasnija: koža se ljušti, stvaraju se velike lezije, a koža postupno počinje ljuštiti. Pukotine se produbljuju, uzrokujući značajnu bol. Ploče nokta su deformirane. Počevši od tog razdoblja, liječenje će biti složeno i dugotrajno.
- Kronični oblik mikoze ispunjen je čestim recidivima i može trajati nekoliko godina. Ako je gljivica napredovala do te mjere, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli nepopravljive posljedice bolesti.
Kako izliječiti gljivice na nogama kod kuće
Tek nakon provođenja kvalificirane dijagnostike (struganje, proučavanje sojeva, mikroskopija), stručnjak može propisati učinkovita sredstva za borbu protiv gljivica stopala. Osim terapije lijekovima, protiv gljivica se mogu koristiti i narodni lijekovi.
Postoji mnogo načina da se riješite gljivica na nogama kod kuće. Njihova prednost je pristupačna cijena i minimalni broj kontraindikacija. Ali čak i bezopasne narodne lijekove treba koristiti u kombinaciji s osnovnim lijekovima u dogovoru s liječnikom.
Najučinkovitiji antifungalni agensi
Za gljivice postoje brojni oblici doziranja u obliku tableta, čepića, krema, masti i suspenzija, sprejeva i losiona s fungicidnim svojstvima koja sprječavaju rast bakterija. Ovi proizvodi mogu brzo ukloniti gljivice sa zahvaćene kože ako je bolest u ranoj fazi.
Obično se u složenom liječenju mikoza stopala koriste sljedeći lijekovi:
- tablete za gljivice stopala;
- antifungalna mast, koja se nanosi 2 puta dnevno na bolna mjesta.
Uz terapiju lijekovima, postoji inovativna metoda liječenja gljivica - hardverska metoda koja brzo uklanja simptome mikoze na bolnim područjima, ali ne jamči da neće biti recidiva.
Narodni recepti
Kao dodatak glavnoj terapiji, koristi se liječenje gljivica stopala narodnim lijekovima. Postoje mnoge poznate metode za rješavanje ovog problema kod kuće: to su sve vrste kupki, obloga i maski protiv gljivica na bazi prirodnih tvari.
Među njima, najučinkovitije za liječenje mikoza su sljedeće:
- Otopina kalijevog permanganata. Preporučljivo je prije spavanja napariti noge u toploj kupki, zatim ih omotati gazom namočenom u ovu otopinu i ostaviti preko noći.
- Kupke koje sadrže morsku sol po stopi od 1,5 tbsp. l. po litri vode.
- Bakar sulfat. Koristeći ga, možete se nositi s gljivicama stopala ovako: pržite 1 žličicu. ove tvari u tavi dok ne pobijeli, zatim pomiješaj s istom količinom žutog sumpora i guščje masti. Sastojke dobro promiješajte i dok je topla dobivenu mast namažite na stopala u tankom sloju. Isprati nakon 40 minuta.
- Upotreba octa za gljivice je najbrži način da se riješite problema. Među njegovim vrstama (jabuka, vino) najučinkovitiji je jednostavni 9% ocat, koji se razrijedi vodom u omjeru 1 do 8, koristi se kao blago topla kupka 4-5 puta dnevno 2-3 dana.
- Pasta od sode bikarbone također će pomoći u borbi protiv gljivica na stopalima. Nanosi se na zahvaćena područja stopala i ostavlja 20 minuta, zatim se ispere. Također možete pomiješati sodu bikarbonu sa soli i na sličan način namazati stopala.
- Oblog stopala s otopinom peroksida pomoći će izliječiti gljivicu. Da biste to učinili, prvo biste trebali napariti noge u kupki tople vode. Zatim pripremite otopinu od 1 litre vode s 1 žličicom. soda i 2 žlice. l. peroksida, natopiti gazu i njome omotati stopala. Ostavite sat vremena, zatim isperite.
- Recepti s lukom pomoći će vam da se nosite s problemom. Naribajte 2 velika luka na krupnije ribež, iz dobivene kaše iscijedite sok i namažite stopala. Pričekajte da se upije, obujte čarape i ostavite preko noći, a ujutro isperite sa stopala. Sličan učinak na gljivice ima i sok od češnjaka.
- Također je učinkovito koristiti celandin protiv gljivica. Njegov sok (5 kapi) pomiješa se s pola žličice alkoholne tinkture nevena i 5 kapi soka od origana, te žličicom vode. Dobivenom smjesom tretiraju se oboljela područja nogu bez ispiranja.
Pravila njege i higijene
Korištenjem ljekovitih obloga i kupki za stopala kod kuće, uz propisane lijekove, možete ih se vrlo brzo riješiti. Također, posebnu brigu treba posvetiti stopalima kako bi se održalo stanje kože tijekom ovog razdoblja, kao i pospješio oporavak.
Prije tretiranja područja stopala i noktiju zahvaćenih gljivičnom infekcijom, prvo na ruke stavite rukavice za jednokratnu upotrebu.
Cipele treba tretirati s posebnim proizvodima (ocat i senf u prahu će učiniti). Ako je moguće, treba ga zamijeniti proizvodima od prirodnih materijala. Nakon svakog nošenja cipele treba staviti na balkon radi prozračivanja. Ako se smoči, svakako ga potpuno osušite i češće mijenjajte uloške.
U razdoblju gljivične bolesti ne smijete posjećivati bazen, saune, plaže, koristiti tuđe cipele, papuče, ručnike kako ne biste zarazili druge članove obitelji gljivicama. Nakon oporavka, preporučljivo je riješiti se starih čarapa i zamijeniti uloške u cipelama, a također ih tretirati octom. To se također odnosi i na gumene prostirke u kupaonici. To se radi kako bi se uništile spore gljivica koje se mogu ponovno pojaviti ili zaraziti stopala drugih ljudi.
Prevencija recidiva i ponovne infekcije
Kako biste izbjegli ponovnu infekciju stopala gljivičnom infekcijom i zauvijek je se riješili, posebnu pozornost treba posvetiti higijeni stopala. Da biste to učinili, morate zapamtiti nekoliko jednostavnih pravila:
- nosite samo vlastitu obuću i odjeću;
- odaberite cipele od prirodnih materijala;
- nemojte dopustiti da noge koje se pare budu u cipelama;
- redovito perite noge, po mogućnosti ujutro, prije spavanja i nakon dolaska izvana;
- brinite o svojim cipelama: osušite ih iznutra, povremeno ih tretirajte posebnim dezodoransima;
- podržati imunitet.
Stopala zahtijevaju redovitu njegu i brigu. Svaka nelagoda u nogama i vanjske promjene na njihovom području trebaju biti razlog za posjet stručnjaku.